Sinne

For kvinnenavnet, se Sine.

Sinne kan v�re en (fysiologisk og psykologisk) respons til en oppfattet trussel mot seg selv eller andre i n�tid, fortid eller fremtid. Trusselen kan vise v�re ekte, diskutabel eller ren innbilning.

Sinne er ofte en respons til oppfattelsen av trussel p� grunn av fysisk konflikt, urettferdighet, uaktsomhet, ydmykelse eller svik, samt andre personlige strider. Man kan gi uttrykk for sinne gjennom aktiv eller passiv oppf�rsel. Ved �aktiv� f�lelse, vil den sinte personen �lange ut� verbalt eller fysisk (aggresjon) mot et tilsiktet m�l. N�r sinne er en �passiv� f�lelse, er den karakterisert ved stille hulking, passive-aggressiv atferd (fiendtlighet) og spenning.

Mennesker erfarer sinne i empatisk form: For eksempel kan en person etter � ha lest en artikkel om en person utsatt for rasisme, kan dette vekke sinne hos en leser, selv om h*n personlig ikke er det faktiske offeret. Sinne blir ofte forsterket og utstrakt i tid n�r en kognitiv beslutning blir tatt, dersom hensikten til individet (eller personen/objektet) tolker det som p�f�relse av smerte. Med andre ord, hvis man bestemmer at smertep�f�relsen var med vilje, er f�lelsen vanligvis mer intens.

Forskning

Hvis mennesker forst�r hvorfor de blir det, kan de unng� det. Noe av det vanligste misforst�elser er som f�lge:^[1]

De plasserer ansvaret for eget sinne hos andre mennesker
De blande stimulansen (utl�sende faktor) til selve �rsaken
De har d�rlig kontakt med egne f�lelser og behov
De feiltolker andres utsagn eller signaler

Ulike former

Innadvendt og utadvendt sinne har ulike karakteristikker, og kan derfor handle forskjellig ut ifra hvilken personlighetsform individet har:^[2]

Innadvendt sinne

G�r vekk, lukker seg, blir taus, legger seg til � "sove"
Sarkastisk eller ironisk
Blir sur
Klandrer seg selv
Selvskading
Strammer muskler, s�rlig i kjeve, nakke og skuldre
Hodepine
Depresjon

Utadvendt sinne

�delegger gjenstander
Bruker fysisk vold mot andre
Bruker psykisk vold mot andre
Bruker tvang mot andre
Roper og skriker, gjerne med grovt spr�k
Truer med noe

Se ogs�

Referanser

^ �Ung.no: Hvordan mestre sinne.�. Arkivert fra originalen 16. februar 2016. Bes�kt 13. februar 2016.
^ �Ulike former for sinne�. Arkivert fra originalen 16. februar 2016. Bes�kt 13. februar 2016.

Eksterne lenker

Norges helseinformatikk Arkivert 16. februar 2016 hos Wayback Machine.

[1] �Ung.no: Hvordan mestre sinne.�. Arkivert fra originalen 16. februar 2016. Bes�kt 13. februar 2016.

[2] �Ulike former for sinne�. Arkivert fra originalen 16. februar 2016. Bes�kt 13. februar 2016.

[1]

[2]